Hallo, mein Name ist Ian B. Cassidy von Six Liter Productions und ich interessiere mich leidenschaftlich für psychische Gesundheit und insbesondere für die psychische Gesundheit von Männern. Durch meine eigenen Probleme habe ich einen genauen Einblick in die Auswirkungen erhalten, die sie auf unser tägliches Leben und das Leben derer haben können, die uns nahe stehen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass wir uns in vielen Fällen vielleicht allein fühlen, unsere geistige Gesundheit jedoch einen echten Einfluss auf andere haben kann. Ich nutze Fotografie, Poesie und Schreiben in unterschiedlichem Maße als Plattformen, um mich auszudrücken. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass diese Dinge mir helfen können, den Druck, den ich verspüre, wenn ich geistig Probleme habe, etwas abzubauen. Kürzlich habe ich eine Reihe von Selbstporträts gemacht, die für mich sehr herausfordernd und schwierig zu realisieren waren. Ich habe diese Bilder in meinen verletzlichsten Momenten aufgenommen und sie fangen echte Emotionen ein. Ich habe mich auch der Poesie zugewandt und lasse meine Geschichte von meiner Poesie erzählen. Diese waren sehr Das sind für mich therapeutische Möglichkeiten und ich bin sowohl gespannt als auch besorgt sie teilen. Ich hoffe, dass sie bei denjenigen Anklang finden, die Probleme haben, und so eine klare Botschaft senden, dass sie nicht allein sind und dass es in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein. Ich habe im Laufe der Jahre viel gelernt und mithilfe guter Beratung konnte ich wichtige Aspekte des Umgangs mit meiner psychischen Gesundheit erkennen. Im Laufe der Jahre habe ich viel von dem, was ich gelernt habe, mit anderen geteilt Ich stehe vor ähnlichen Herausforderungen und habe großartiges Feedback erhalten und gesehen positive Ergebnisse in Bezug auf einige von denen, denen ich mitgeteilt habe, und wie Sie verbesserten ihren Geisteszustand. Das ist es, was mich ermutigt, die Belastung verringern zu können könnte Gefühl ist ein absolutes Privileg. Ich habe nicht alle Antworten, ich bin kein Experte, ich habe keine formellen Antworten Ausbildung in psychischer Gesundheit. Was ich habe, ist Erfahrung aus erster Hand mit Ich habe ein echtes Interesse daran, wie sich eine Verschlechterung der psychischen Gesundheit anfühlen kann In diejenigen, die gelitten haben oder sich machtlos gefühlt haben und vor allem möchte ich die Barrieren abzubauen, die die Gesellschaft und unsere Umwelt errichtet haben;hoch auf unserer Suche nach geistigem Wohlbefinden. Es ist Zeit, ehrlich zu sein, uns selbst genug zu respektieren und zu lieben, dass wir Wir werden Hilfe in jeder Form suchen, die wir brauchen, um uns zu verbessern. Es ist an der Zeit, die Angst, die falsche Tapferkeit und die Masken beiseite zu legen Geben Sie zu, dass wir Hilfe brauchen, und fühlen Sie sich nicht schwach, wenn Sie darum bitten. Es ist unsere Zeit heilen uns selbst.