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मेरे बारे में कुछ कहे
और क्या चीज़ मेरे जुनून को बढ़ाती है

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Mental Health Awareness Podcast
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नमस्ते! मेरा नाम जेसन केहल है और मैं रॉकिंग मेंटल हेल्थ का संस्थापक हूं। मुझे खुशी है कि आप यहां हैं!

 

मुझे संगीत और कला पसंद है. मुझे दोनों बनाना पसंद है. मैं लगभग 25 वर्षों से नर्स हूं, हालांकि मानसिक स्वास्थ्य से इसका कोई संबंध नहीं है। हाल ही में मैं एक मेडिकल डिवाइस कंपनी के लिए क्लिनिकल स्पेशलिस्ट के रूप में काम कर रहा हूं। 

 

मैं शादीशुदा हूं और हमारा एक रोएंदार बच्चा है जिसका नाम बेन है। मेरा लड़का!

 

जिस मिशन को आप यहां देख रहे हैं वह लगभग 3 साल पहले शुरू हुआ था। मैं एक गहरे अँधेरे गड्ढे में था। मेरे जीवन का सबसे अंधकारमय समय। मुझे ऐसा लगा जैसे कोई उम्मीद नहीं है और मुझे यह भी महसूस हुआ कि मैं अब और जीना नहीं चाहता।

 

मुझे लगता था कि काम करने के मेरे तरीके मुझे विफल करने लगे। मैं एक जिद्दी आदमी हूं और हमेशा सबकुछ खुद करना चाहता हूं। जीवन जीने का यह तरीका उल्टा असर डालने लगा। 

 

मैं उन कुछ चीज़ों से बचने के लिए शराब पीता था जिनके बारे में मैं सोचता था। ऐसा लग रहा था कि यह कुछ समय के लिए काम कर रहा है, लेकिन यह इस हद तक नियंत्रण से बाहर होने लगा कि मेरा शराब पीना सचमुच बढ़ गया और अब इससे मुझे वह मुक्ति नहीं मिल पाई जो मैं ढूंढने की कोशिश कर रहा था।

 

शराब आग में घी डालने लगी।

 

एक रात जब मैंने बहुत ज्यादा शराब पी ली तो सब कुछ चरम पर पहुंच गया। मेरे बारे में बुरे विचार तीव्र होते जा रहे थे और उस रात वे चरम पर पहुँच गये। मैंने खुद को आश्वस्त कर लिया था कि मैं अब यहां नहीं रहना चाहता।

 

मैं इतना भयभीत कभी नहीं हुआ जितना तब था।

 

शुक्र है, मैंने खुद को बिस्तर पर सुला लिया। मैं अगली सुबह उठा तो अभी भी डरा हुआ था। मैं काम पर नहीं जा सका. मुझे खुद पर भरोसा नहीं था. आख़िरकार मैंने अपने और अपने जीवन के लिए सबसे अच्छा निर्णय लिया।

 

मैंने मदद मांगी.

 

मैंने अपने स्थानीय अस्पताल की मानसिक स्वास्थ्य इकाई में लगभग एक सप्ताह बिताया। वहीं पर मैंने फैसला कर लिया कि इतनी आसानी से नहीं, मुझे शराब छोड़नी होगी। मुझे जीवन को अलग तरह से जीना था। मुझे जिद्दी होना बंद करना पड़ा और दूसरों को अपने जीवन में लाना पड़ा और मैं जिन चीजों से निपट रहा था, उनमें शामिल होना पड़ा।

 

एक जुनून भड़क उठा.

 

मैं नहीं चाहता था कि अन्य लोग अपने जीवन में इस हद तक पीड़ित हों कि उन्हें लगे कि अपना जीवन समाप्त करना ही एकमात्र विकल्प है। मैंने लोगों को यह बताना अपना मिशन बना लिया कि वे अकेले नहीं हैं और ठीक न होना भी ठीक है।

 

यह वेबसाइट इस जुनून का एक बड़ा हिस्सा है। जुनून एक सपना बन गया और सपना मिशन बन गया जिसे आप आज यहां देख रहे हैं।

 

आने के लिए धन्यवाद और मुझे आशा है कि आप वापस आएंगे और हमें देखेंगे क्योंकि हम हमेशा अपडेट करते रहते हैं और नई सामग्री और रचनाएँ जोड़ते रहते हैं।

 

आपका दिन अच्छा रहे!

 

जेसन

Mental Health Awareness Month
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