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You are welcome here! 

Every one deserves to feel groovy. Yes, even you. Even when your brain seems to be against you and is convincing you the good is not there and it will never return, you deserve to feel groovy. Keep pushing. Keep taking steps forward. It is always OK to not be OK. It is also OK to put whatever work you need into your mental health to get back to groovy.

Thank you for listening to a song I had fun experimenting with. 

Feeling Groovy by Jason Kehl

Thank you for checking us out! You are welcome here. Everyone is welcome here. Please, feel free to check out the many different pages we have.

 

Many of them involve others sharing their stories and experiences utilizing the method of their choosing. I think you will find something you can relate with. I hope you find some level of hope and peace from what we have here.

 

Stay as long as you want and I am glad you are here! I am especially glad you are here with us on this Earth.

It is OK to not be OK. It is OK to need help. It is OK to ask for help. Sometimes we can't figure everything out on our own. It needs to be known that it is OK to ask for help. Asking for help has most definitely changed my life!

We Are Stronger Together!

Jason Kehl, Founder 💚💪😀

 

 

 

 

        

 

       

 

 

   

 

 

   A nonprofit mental health

  awareness website celebrating

  people and their experiences

  throughout life.

 

  Real People. Real Stories. Real Life.

 

 

NEW

ROCKING MENTAL HEALTH: THE PODCAST

Episode

OUT NOW!! 

 

You can hang out with me on many of the popular apps and other ways of listening. You can always cruise over to The Podcasts and listen as much as you want****
 

I'm tossing the script and I'm giving you

an even realer real me and all of my awesome

quirks that make me...well...me. Think more

of an outline approach which will provide a

lot of freedom in which to lay out the

message I intend to throw out there for each

episode. I plan on doing some good stuff for

your head while also helping mine out at the

same time. Real life, day to day, Mental

Health Awareness coming at you. Emotions

included!

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Click The Image!

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Check out our Newest Podcast addition over on The Podcasts page: Stories of Healing - by Vincent E. Paul

New!

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Bem-vindo!
 

What's new out of Founder-land? I'm always up to something! 
💚💪😀

Pearl Jam - Immortality (alternate lyrics) covered by Jason Kehl

Immortality is one of those mood songs for me. It fits many moods. Whether I am fed up with everything or I want to shout that I will not let mental illness define me or be held captive.

- Jason

Rocking Mental Health is a comfortable place for all of us to share our mental health and mental illness experiences. 

 

Expressed through the avenue of your choosing, whether it be Videos, Podcasts, Blogs, Music, Art, Books, and more, we are always looking to add new ideas. Let's spread mental health awareness together.

Interested in sharing your content? Send me a message! 

We would love to share your creativity!

jason.kehl@rockingmentalhealth.com

Busting and Breaking Stigma!
Check out The Blogs

Apresentando:
Estigma contra Ben Jammin'

Rat Tail

por Chad Sogas

Tudo bem não estar bem

Rat Tail explora a batalha do diretor Chad Sogas contra a depressão neste pequeno documentário autobiográfico. O que começa como uma história autodepreciativa sobre o rabo de rato que ele teve por quase dez anos (que seus pais ainda guardam no depósito do porão) transcende em uma jornada inesperada de autodescoberta e cura.

Confira mais sobre o que Chad está fazendo em:www.chadsogas.com

Nossa missão:

O que é isso tudo?

Acreditamos que o mundo precisa de um impulso na saúde mental. Precisamos de tudo o que pudermos para ajudar a quebrar o estigma em torno da saúde mental. Ganhamos a confiança de que não há problema em precisar e procurar ajuda e, por sua vez, ganhamos a capacidade de viver as melhores vidas que podemos imaginar vivendo.

Tudo bem não estar bem!

Não há problema em pedir ajuda!

Você não está sozinho!

You Matter!

Cada um de nós está trabalhando para melhorar nossa saúde mental. Ninguém está isento. Se você é um ser humano nesta terra, está sempre trabalhando para melhorar sua saúde mental. Este site pretende ser um lugar para todos. Todos nós podemos dar algo. Todos nós podemos pegar alguma coisa. Dentro, você encontrará blogs, podcasts e muito mais criados por pessoas como você e eu. Todos nós já passamos por algo relacionado à nossa saúde mental. Todos nós temos uma história para compartilhar. Todos nós podemos tirar algo das experiências uns dos outros, boas ou más. Meu objetivo  proporcionar um lugar onde sempre haja algo aqui que possa beneficiar a todos que o visitam e que seja criado por alguém semelhante a todos nós.

 

Por favor, dê uma olhada em todas as seleções disponíveis e espero que você encontre algo que possa ser significativo para sua vida e significativo para o crescimento de sua saúde mental.

Thinking About Getting Help For An Addiction? Visit The Resources. We have an ever growing list of websites listed providing a variety of options and topics including Rehab Centers from all over the United States.

Rocking Mental Health:
Your Mental Health and Addiction Spot

Dê o primeiro passo.
Um mundo totalmente novo espera.

Get Mental Health Help
Mental Health Help Blogs
Creative Ways to Promote Mental Health

dado para voar

Eu sempre quis tentar descrever a música do Pearl Jam, Given To Fly, com uma pintura. Bem, aqui está "Given To Fly". Criado usando um bloco de arte digital (uma ferramenta que ainda estou aprendendo a usar).

Somos todos dados para voar. Podemos seguir rotas diferentes para chegar lá, mas saiba que você nasceu para voar! Às vezes, a rota inclui alguns lugares escuros. Ser paciente. Perseverar. Você pode e vai chegar lá e acredito que isso seja verdade para todos.

 

"Quem sou eu?" por Jason Kehl

Por favor, considere doar

Who Am I? Jason Kehl
00:00 / 02:36

Quem sou eu? Esta é uma questão com a qual tenho lutado desde o início. Desde o momento em que pedi ajuda. Desde o momento em que decidi álcool não me controlaria mais. Eu pensei que era alguma coisa quando bebi. Eu pensei que sabia quem era aquela coisa, mas se perdeu na confusão de beber o máximo que pude a cada vez que bebi. Quando você tira uma grande parte da sua vida, seja ela negativa ou positiva, ocorre uma redescoberta. Você é basicamente uma nova pessoa e leva tempo para descobrir quem realmente somos. A pergunta "Quem sou eu?" surgiu muitas vezes enquanto trabalho para encontrar esse novo eu. Sinto que estou chegando mais perto a cada dia, e todos os dias descubro mais e mais, e gosto do que vejo diante de mim.

Junte-se a nós em nossa missão de divulgar a conscientização sobre saúde mental em todo o mundo. A sua generosa doação vai direto para apoiar e permitir-nos chegar ao máximo de pessoas possível. O mundo precisa saber que está tudo bem não estar bem. Ninguém deve se sentir sozinho em suas lutas. Obrigado por nos ajudar a ampliar nosso alcance. Somos Mais Fortes Juntos!

Vamos espalhar a consciência da saúde mental juntos!
Por favor, deixe uma doação única. 
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Obrigado por nos ajudar a fazer a diferença!

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A Rocking Mental Health NFP Inc. é reconhecida pelo IRS como uma organização de caridade isenta de impostos 501(c)(3).

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