top of page

Thank you for checking us out! You are welcome here. Everyone is welcome here. Please, feel free to check out the many different pages we have.

 

Many of them involve others sharing their stories and experiences utilizing the method of their choosing. I think you will find something you can relate with. I hope you find some level of hope and peace from what we have here.

 

Stay as long as you want and I am glad you are here! I am especially glad you are here with us on this Earth.

It is OK to not be OK. It is OK to need help. It is OK to ask for help. Sometimes we can't figure everything out on our own. It needs to be known that it is OK to ask for help. Asking for help has most definitely changed my life!

We Are Stronger Together!

Jason Kehl, Founder 💚💪😀

 

 

 

 

        

 

       

 

 

   

 

 

   A nonprofit mental health

  awareness website celebrating

  people and their experiences

  throughout life.

 

  Real People. Real Stories. Real Life.

 

 

NEW

ROCKING MENTAL HEALTH: THE PODCAST

Episode

OUT NOW!! 

 

You can hang out with me on many of the popular apps and other ways of listening. You can always cruise over to The Podcasts and listen as much as you want****
 

I'm tossing the script and I'm giving you

an even realer real me and all of my awesome

quirks that make me...well...me. Think more

of an outline approach which will provide a

lot of freedom in which to lay out the

message I intend to throw out there for each

episode. I plan on doing some good stuff for

your head while also helping mine out at the

same time. Real life, day to day, Mental

Health Awareness coming at you. Emotions

included!

IMG_6730 4_edited_edited.jpg
RMH PODcast watermark .png

Click The Image!

RMH NEW LOGO black letters transparent.png
Ben Jammin' Blogging.png
Ben Jammin' RMH The Podcasts.png
Ben Jammin' Film Projecter (2).png

آر ايم ايڇ
بلاگز

Ben Jammin' Ross The Arts.png
Ben Jammin RMH The Basement Of Jams.png
Ben Jammin The Books.png

 

Check out our Newest Podcast addition over on The Podcasts page: Stories of Healing - by Vincent E. Paul

New!

New!

New!

New!

New!

ڀلي ڪري آيا!
 

What's new out of Founder-land? I'm always up to something! 
💚💪😀

Pearl Jam - Immortality (alternate lyrics) covered by Jason Kehl

Immortality is one of those mood songs for me. It fits many moods. Whether I am fed up with everything or I want to shout that I will not let mental illness define me or be held captive.

- Jason

Rocking Mental Health is a comfortable place for all of us to share our mental health and mental illness experiences. 

 

Expressed through the avenue of your choosing, whether it be Videos, Podcasts, Blogs, Music, Art, Books, and more, we are always looking to add new ideas. Let's spread mental health awareness together.

Interested in sharing your content? Send me a message! 

We would love to share your creativity!

jason.kehl@rockingmentalhealth.com

Busting and Breaking Stigma!
Check out The Blogs

متعارف ڪرائڻ:
اسٽيگما بمقابله بين جيمن

Rat Tail

چاڊ سوگاس طرفان

اهو ٺيڪ ناهي ته ٺيڪ ناهي

Rat Tail هن مختصر آٽو بايوگرافڪ ڊاڪيومينٽري ۾ ڊائريڪٽر چاڊ سوگاس جي ڊپريشن سان جنگ کي ڳولي ٿو. چوهيءَ جي دم جي باري ۾ جيڪو هن جي لڳ ڀڳ ڏهن سالن تائين هو (جيڪو هن جا والدين اڃا تائين پنهنجي بيسمينٽ جي اسٽوريج روم ۾ رکيا آهن) جي باري ۾ هڪ خودڪشي واري ڪهاڻي شروع ٿئي ٿي، غير متوقع خود دريافت ۽ شفا جي سفر ۾ گذري ٿو.

وڌيڪ چيڪ ڪريو ته چاڊ ڇا ڪري رهيو آهي:www.chadsogas.com

اسان جو مشن:

هي سڀ ڇا آهي؟

اسان يقين رکون ٿا ته دنيا کي ذهني صحت جي واڌاري جي ضرورت آهي. اسان کي هر شيءِ جي ضرورت آهي جيڪا اسان پنهنجي هٿن ۾ حاصل ڪري سگهون ٿا ذهني صحت جي ڀرپاسي واري داغ کي ختم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ. اسان اهو اعتماد حاصل ڪريون ٿا ته اهو ٺيڪ آهي مدد جي ضرورت ۽ طلب ڪرڻ، ۽ ان جي نتيجي ۾ اسان کي بهترين زندگي گذارڻ جي صلاحيت حاصل ڪري سگهون ٿا جيڪو اسان ممڪن طور تي پاڻ کي جيئرو ڏسي سگهون ٿا.

اهو ٺيڪ ناهي ته ٺيڪ نه هجي!

مدد لاءِ پڇڻ ٺيڪ آهي!

تون اڪيلو نه آهين!

You Matter!

اسان مان هر هڪ اسان جي ذهني صحت کي بهتر ڪرڻ لاء ڪم ڪري رهيو آهي. ڪنهن کي به استثنيٰ ناهي. جيڪڏهن توهان هن زمين تي انسان آهيو، توهان هميشه پنهنجي ذهني صحت کي بهتر ڪرڻ تي ڪم ڪري رهيا آهيو. هي سائيٽ هر ڪنهن لاءِ جڳهه هجڻ جو مطلب آهي. اسان سڀ ڪجهه ڏئي سگهون ٿا. اسان سڀ ڪجهه وٺي سگهون ٿا. اندر توهان کي بلاگ، پوڊ ڪاسٽ، ۽ وڌيڪ ملندا جيڪي توهان ۽ مان ماڻهن پاران ٺاهيا ويا آهن. اسان سڀ ڪجهه اسان جي ذهني صحت سان لاڳاپيل آهي. اسان سڀني کي حصيداري ڪرڻ لاء هڪ ڪهاڻي آهي. اسان سڀ هڪ ٻئي جي تجربن مان ڪجهه وٺي سگهون ٿا، سٺو يا خراب. منهنجو مقصد آهي ھڪڙو جڳھ مهيا ڪريو جتي ھتي ھميشہ ڪجھھ ھجي جيڪو ھر ڪنھن کي فائدو ڏئي سگھي ٿو جيڪو گھمندو آھي ۽ جيڪو اسان سڀني وانگر ھڪڙو ٺاھيو آھي.

 

مھرباني ڪري، ھڪڙي نظر وٺو سڀني اختيارن تي دستياب آھي ۽ مون کي اميد آھي ته توھان ڪجھھ ڳوليندا آھيو جيڪو توھان جي زندگي لاءِ بامعني ۽ توھان جي ذهني صحت جي ترقي لاءِ بامعني آھي.

Thinking About Getting Help For An Addiction? Visit The Resources. We have an ever growing list of websites listed providing a variety of options and topics including Rehab Centers from all over the United States.

Rocking Mental Health:
Your Mental Health and Addiction Spot

پهريون قدم وٺو.
هڪ پوري نئين دنيا جو انتظار آهي.

Get Mental Health Help
Mental Health Help Blogs
Creative Ways to Promote Mental Health

پرواز ڪرڻ لاءِ ڏنو ويو

مون هميشه ڪوشش ڪئي آهي ته پرل ڄام جي گيت گيون ٽو فلائي کي پينٽنگ سان بيان ڪريان. چڱو هتي اهو آهي "فرمائڻ لاء ڏنو ويو". ڊجيٽل آرٽ پيڊ استعمال ڪندي ٺاهيو ويو (هڪ اوزار جيڪو مان اڃا تائين سکي رهيو آهيان ڪيئن استعمال ڪجي).

اسان سڀني کي پرواز ڪرڻ لاء ڏنو ويو آهي. اسان اتي حاصل ڪرڻ لاء مختلف رستا وٺي سگهون ٿا، پر ڄاڻو ته توهان جو مطلب آهي پرواز ڪرڻ لاء! ڪڏهن ڪڏهن رستي ۾ ڪجهه اونداهي هنڌ شامل آهن. صبر ڪر. صبر ڪرڻ. توهان حاصل ڪري سگهو ٿا ۽ اتي پهچي ويندا ۽ مان سمجهان ٿو ته اهو هر ڪنهن لاءِ سچو آهي.

 

"مان ڪير آهيان؟" جيسن ڪيهل طرفان

مھرباني ڪري عطيو ڪرڻ تي غور ڪريو

Who Am I? Jason Kehl
00:00 / 02:36

مان ڪير آهيان؟ اهو هڪ سوال آهي جنهن سان مون کي شروع کان وٺي رهيو آهي. ان وقت کان وٺي مون مدد لاء پڇيو. ان لمحي کان وٺي مون فيصلو ڪيو شراب هاڻي مون کي ڪنٽرول نه ڪندو. مون سوچيو ته مان ڪجهه آهيان جڏهن مون پيتو. مون سمجهيو ته مون کي خبر آهي ته اها شيءِ ڪير آهي، پر اهو پيئڻ جي ڦيرڦار ۾ گم ٿي ويو جيترو مون هر وقت پيئندو هو. جڏهن توهان پنهنجي زندگيءَ جو هڪ وڏو حصو وٺي ويندا آهيو، چاهي اهو منفي هجي يا مثبت، اتي هڪ نئين دريافت ٿئي ٿي. توهان بنيادي طور تي هڪ نئون ماڻهو آهيو ۽ اهو وقت وٺندو آهي دريافت ڪرڻ لاء جيڪو اسان واقعي آهيون. سوال ”مان ڪير آهيان؟ ڪيترائي ڀيرا آيو آهيان جيئن آئون هن نئين مون کي ڳولڻ لاء ڪم ڪري رهيو آهيان. مان محسوس ڪريان ٿو ته مان هر روز ويجھو ٿي رهيو آهيان، ۽ هر روز آئون وڌيڪ ۽ وڌيڪ سمجهان ٿو، ۽ مان اهو پسند ڪريان ٿو جيڪو مون کي ڏسڻ ۾ اچي ٿو.

مھرباني ڪري اسان سان شامل ٿيو اسان جي مشن ۾ دماغي صحت جي شعور کي سڄي دنيا ۾ پکيڙڻ لاء. توھان جو سخي عطيو سڌو سنئون مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ اسان کي اجازت ڏئي ٿو ته جيئن اسين ڪري سگھون گھڻن ماڻھن تائين. دنيا کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته اهو ٺيڪ آهي ٺيڪ ناهي. ڪنهن کي به پنهنجي جدوجهد ۾ اڪيلو محسوس نه ڪرڻ گهرجي. اسان جي رسائي کي وڌائڻ ۾ مدد لاء توهان جي مهرباني. اسان گڏجي مضبوط آهيون!

اچو ته گڏجي دماغي صحت جي آگاهي پکيڙيون!
مهرباني ڪري هڪ دفعي عطيو ڇڏي ڏيو. 
$

اسان کي فرق ڪرڻ ۾ مدد لاءِ توهان جي مهرباني!

580b57fcd9996e24bc43c530.png
PayPal ButtonPayPal Button

Rocking Mental Health NFP Inc. کي IRS پاران 501(c)(3) ٽيڪس معاف ٿيل خيراتي تنظيم طور سڃاتو وڃي ٿو.

  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
bottom of page